Hampir setiap orang pernah mengalami penyakit ini. Penyakit ini sering terjadi ketika kita bangun tidur. Penderita akan merasakan lehernya kaku dan sakit, sehingga akan sukar melihat ke arah sisi yang sakit. Ketika menderita tengeng leher kita akan merasa sangat tidak nyaman dan juga membuat kita susah untuk beraktifitas. Tengeng leher ini disebut dengan Tortikolis Spasmodik dalam dunia medis.

Adapun penyebab tengeng leher itu adalah ”

1. Salah posisi tidur

Ketika kita bangun tidur dan leher kita sakit, maka kita biasanya mengatakan gejala ini dengan sebutan salah tidur. Hal ini tentuk cukup sulit untuk kita hindari, karena ketika saat tidur, kita tidak mungkin mengetahui posisi tidur kita, sehingga hal ini bisa terjadi dengan begitu saja. Namun yang perlu kita lakukan jika sudah mengalami hal ini adalah kita harus beristiahat sebentar, lalu pijatlah bagian leher yang nyeri dengan mengoleskan minyak gosok, dan coba menggerakan leher kita yang sakit.

2. Kelelahan

Hal berikutnya yang biasanya menyebabkan tengen leher adalah kelelahan. Ketika kita lelah, tubuh memerlukan istirahat. Namun, seringkali ketika meskipun kita sudah lelah, kita memaksa tubuh untuk beraktivitas. Hal ini menimbulkan terjadinya masalah pada otot dan juga syaraf, salah satunya adalah yang berada di leher, sehingga hal ini menyebabkan leher kita menjadi kaku dan tegang. Hal yang paling mudah untuk mengobatinya adalah dengan beristirahat yang cukup.

3. Panic Attack

Panic attack adalah suatu keadaan dimana seseorang mendadak panik secara tiba-tiba. Hal ini adalah gejala psikologis, yang ditimbulkan dari pikiran seseorang. Ketika menderita panic attack, seseorang akan menjadi pusing dan juga mual, lalu tubuh akan terasa kaku dan otot pun menjadi tegang, termasuk otot leher. Orang yang menderita panic attack harus diobati oleh pakar yang mampu melakukan terapi psikologis, karena hal ini berhubungan dengan perubahan alur kognisi dan juga dari pikiran alam bawah sadar manusia.

4. Tubuh yang terlalu pasif dan jarang bergerak

Bagi orang yang sedikit gerak, pasti orang tersebut tak jarang mengalami hal ini. Tengeng leher juga dapat disebabkan oleh kondisi tubuh sedikit bergerak. Hal ini akan membuat otot dan juga syaraf orang tersebut tidak bisa bekerja dengan baik.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *