Manfaat Makan Ceker Ayam

Bagi sebagian orang mungkin makanan ceker ayam adalah sebuah menu yang sangat menjijikkan. Hal tersebut adalah sebenarnya adalah hal yang wajar karena mungkin terbayang kotornya ceker ayam ini. Namun ceker ayam ini cukup populer, tidak hanya di Indonesia, di luar negeri ceker ayam juga sangat disukai. Dan lagi, tahukah anda ternyata makanan ceker ayam ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kita. Inilah manfaat ceker ayam bagi kesehatan anda.

  1. Sumber Kolagen
    Di dalam ceker ayam terdapat sangat banyak kandungan kolagen. Nah kolagen ini adalah senyawa yang dibutuhkan tubuh sebagai zat pembangun. Kolagen ini adalah unsur utama yang dibutuhkan tubuh untuk meregenerasi tisu-tisu jaringan tubuh. Kolagen ini adalah alasan utama mengapa tulang dan daging kita dapat menempel dengan baik.
  2. Baik Bagi Tulang
    Biasanya ceker ayam, yang dimakan adalah bagian dari kulitnya. Nah kulit ceker ayam ini ternyata memiliki berbagai kandungan mineral. Kandungan mineral dari kulit ceker ayam ini juga sangat baik utnuk kesehatan tualng anda.
  3. Sumber Protein
    Meski tampaknya adalah makanan yang tidak sehat, namun sebenarnya pada ceker ayam ini mengandung protein cukup tinggi. Zat protein yang tinggi baik bagi tubuh anda dalam proses regenerasi sel-sel rusak pada tubuh anda.

Nah, itulah beberapa manfaat dari sejuta manfaat dari ceker ayam. Namun perlu anda perhatikan, ceker ayam butuh proses pengolahan yang benar agar benar-benar bersih untuk dikonsumsi.

Masalah Kesehatan Karena Makan Terlalu Cepat

Makan cepat-cepat merupakan kebiasaan yang tidak baik bagi kesehatan
tubuh, namun sebagian orang melakukannya karena alasan tertentu,
seperti mengejar-ngejar waktu atau jam makan yang sudah tidak mendukung.

Namun kesehatan tubuh akan terpengaruhi karena makan cepat-cepat, kami
akan berikan beberapa resiko yang bisa terjadi karena makan cepat-cepat :

1. Masalah jantung
Menurut penelitian seorang dokter ahli jantung dari jepang, kalau makan
cepat-cepat memiliki resiko terkena penyakit sindrom metabolik, penyakit ini
dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung dan juga stroke.

2. Refluks asam lambung
Makan terlalu cepat akan memicu naiknya asam lambung, karena makanan
cepat masuk ke lambung dengan jumlah yang besar, akibatnya adalah asam
dari lambung tersebut naik hingga ke kerongkongan dan menyebabkan
sensasi seperti terbakar atau pun perih, kebiasaan ini jika terus di lanjutkan
maka berbagai macam komplikasi juga akan ikut serta yaitu sakit perut, mual,
dan sulit menelan.

3. Diabetes
Di saat anda makan terlalu cepat, anda akan sulit untuk mengatur asupan
yang masuk ke dalam tubuh karena tidak merasa kenyang, alhasil anda hanya
terus makan, selain itu makan terlalu cepat juga membuat naiknya jumlah
glukosa, hal ini karena hormon insulin tidak dapat bekerja dengan efektif.

4. Obesitas
Ketika seseorang menelan makanan terlalu cepat, ia susah untuk mengenali
perasaan kenyang, alhasil asupan yang masuk ke tubuh menjadi lebih tinggi
dari pada yang di butuhkan oleh tubuh.

cara membuat tekwan yang enak danjuga sedap di rumah

tekwan adalah salah satu makan yang berasal dari palembang mkan satu ini banya di sukai oleh banyak oranh terutama orang palembang karena masakan ini memiliki rasa yang enak dan juga sedap oleh karena itu makan satu ini dapat kamu santap dengan enak di saat waktu luang kamu dan kali ini saya akan embagikan bagai mana cara kamu membuat tekwan yuk simak berikut in.
bahan-bahan

Pentol tekwan:
1 kg ikan kakap giling
750 gr tapioka
secukupnya Garam
1 gelas aqua dingin
Bahan kuah:
Bumbu yg dihaluskan:
200 gram udang kecil
8 siung bawang putih
10 butir merica
Bahan tambahan:
Bihun yg sudah direbus
Jamur kuping
Daun bawang dan sop
Bawang goreng
cara membuat nya
pertama tama campur tekwan lalu selah itu aduk sampaoi rata kemudian setelah itu rebus untuk pentol tekwan setelah mendidih kemudian ambil adonan nya kecil2 seujung ibu jari dan juga telunjuk masukan kedalam air hangat lalu segera kamu angkat setelah pentol mengembang  kamudian lakukan sampai semua adonan habis
lalu setelah itu haluskan bumbu menggunakan blender lalu tumis sampai harum
kemudian setelah itu siapkan pansi yang sedang lalu kamu didih kan dan masukan bumbu tumis lalu beri garam dan cicip rasanya
kemudian setelah itu masukan jamur kuping yang sudah kamu rendam dan juga daun bawang lalu masukan tekwan dan juga pentol kedalam kuah yang ada di panci lalu matikan api lalu tekwan siap di sajikan.

Minuman Sehat Pemberantas Perut Kembung

Perut kembung adalah dimana perut terasa penuh dengan udara atau gas, hal
ini biasanya orang akan mengonsumsi obat-obatan untuk menghilangkan
kembung tersebut, dan yang harus di perhatikan adalah mengonsumsi obat-
obatan pastinya memiliki efek samping terhadap tubuh.

Sebenarnya tidak harus untuk mengonsumsi obat-obatan untuk
menghilangkan rasa kembung tersebut, kami memiliki beberapa tips untuk
menghilangkan kembung dengan minuman alami yang tidak memiliki efek
samping, di antaranya adalah :

1. Hibiscus Ginger Tonic
Minuman ini adalah campuran jahe dengan kembang sepatu, minuman
tersebut mengandung gingerols dan polifenol yang memiliki anti-inflamasi
dan membantu menenangkan pencernaan serta membantu pencernaan
makanan dalam perut yang dapat menyebabkan gas di perut.

2. Fennel, Parsley, dan Lemon Tonic
Ketiga macam bahan minuman ini juga dapat membantu menghilangkan
kembung perut, caranya adalah dengan mencampurkan 3 bahan dan
tuangkan air panas secukupnya biarkan terseduh selama 5-10 menit,
kemudian saring dan biarkan hingga dingin baru di minum.

3. Cucumber Mint Tonic
Perut kembung bisa di sebabkan karena pencernaan tidak lancar dan
pencernaan yang tidak lancar bisa di sebabkan karena peradangan, hal ini
akan membuat area perut menjadi panas, dan timun yang di campur minta ini
dapat membantu membuat perut menjadi dingin dan meredahkan sakit
karena peradangan pada saluran pencernaan.

Jika anda sering mengalami perut kembung atau sakit karena peradangan,
anda bisa mencoba minuman yang kami sarankan untuk membantu
menghilangkan rasa tersebut dan membuat tubuh lebih rileks.

bunga-bunga yang dapat memanggil mahluk halus

mkungkin di jaman sekarang yang sudah modren ini mahluk halus mungkin sudha tidak di percayai lagi namun tahukah kamu ternyata adalah loh beberapa bauh yang menandakan bahluk halus ada di sekitar kita dan kali ini sya akan membahas apa-apa saja aroma-aroma yang di percaya mendatangkan makluk halus terbebut
1. kantil
bunga ini sudha tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat khususnya indonesia
namun tahukah kamu ternyata bunga satu ini dipercayain mampu mendatangkan mahluk halus loh dan juka kamu mencium aroma-aroma bunga kantil ini di pecayain ia sedang ada di dekat mu.
2. melati
tahukah kamu ternyata bunga melatih juga di percaya mampu mendatangkan mahluk halus hal ini karena banyak yang menggunkan bunga ini sebagai media untuk mendatangkan mahluk tersebut namun juka kamu tiba-tiba mincium aroma wangi bunga ini tidak dapat di pung kiri kalau mahlu tersebut ada di dekat mu
3. sedap  malam
tenyata bunga lain nya yang di percayai dapat mempu mendatangkan mahluk halus adalah
bunga sedap makan di percayai bunga ini memilii aroma yang sangat wangi sehingga di sukai oleh mahluk-mahluk halus dan tenyata bunga ini juga dapat menagkal sihir dan juga santet
4. kamboja
bunga ini di percayai sebagai  makan parah hantu karena bunga ini pada dasarnya banyak di temukan di pemakaman  oleh karena itu menjadikan bunga satu ini sebagai bunga yang di sukai oleh mahluk halu.
nah jadi itu tdi adalah beberapa bunga yang di percaya dapat memangggil mahluk halus
namun ada yang percaya dan ada juga yang tidak mempercayai nya semua itu kembalikepada kepercayaan masing-masing

Gading Martin dan Gisel Tetap Kompak Merayakan Ulang Tahun Gempi

Seperti yang sudah di beritakan sebelumnya bahwa Gading Martin dan Gisel
kini sedang menjalani proses perceraian nya di pengadilan, namun ketika anak
mereka merayakan ulang tahun, mereka berdua juga masih kompak dan
akrab saat merayakan pesta ulang tahun Gempi.

Kekompakan dan jua keakraban mereka bisa di lihat di foto-foto yang di
posting di media sosial Instagram milik Gading Martin dan Gisel, mereka
berdua tampak seperti tidak ada masalah dan sama-sama merayakan ulang
tahun anak mereka. salah satu contoh kekompakan mereka saat merayakan
ulang tahun Gempi adalah sama-sama memakai pakaian warna putih.

Ulang tahun Gempi ini di desain dengan tema Little Pony, desain ini juga
merupakan ide dari kedua pasangan yang sedang melakukan proses
perceraian, karena mereka tahu akan kesukaan dari sang buah hati.

Selain kekompakan dari warna busana yang di pakai, kedua nya juga tampak
sangat ceria saat merayakan ulang tahun gempi, kebahagiaan mereka
terpancar dari wajah yang tampak sangat bahagia di tengah perayaan saat
Gempi melakukan tiup lilin kue ulang tahun.

Terlebih kedua nya melihat kebahagaian di wajah sang buah hati yang sangat
menggemaskan, kebahagiaan yang di pancarkan karena kehadiran dari kedua
orang tua nya, kehadiran orang tua dalam perayaan ulang tahun anak
merupakan hal yang di impikan oleh setiap anak, hal ini lah yang mungkin
membuar Gading martin dan Gisel kompak dalam merayakan ulang tahun
Gempi sang buah hati.

Jangan Memaksa Anak Makan sayuran, Tapi Buat Menyukainya

Kebanyakan anak memang tidak suka untuk memakan sayuran, dan banyak
orang tua yang memaksa agar anak makan sayuran, karena orang tua selalu
ingin yang terbaik untuk sang buah hati.

Sayuran memang sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan wajib untuk di
konsumsi setiap hari, namun dengan memaksa anak akan sulit untuk
memakannya, namun hal yang harus di perbuat adalah buat mereka untuk
menyukai sayuran tersebut, kami punya beberapa tips untuk membuat anak
menyukai sayuran, mari di simak :

1. Kenalkan sayuran sedini mungkin
Di saat anak sudah mulai MPASI, mengenalkan sayuran adalah hal yang tepat,
anda bisa mengolah sayuran menjadi makanan dengan tekstur yang lebih
lembut agar muda untuk dimakan, cara ini adalah untuk membuat anak
terbiasa dengan rasa dan juga aroma sayur.

2. Rutin sajikan sayuran
Rutin sajikan sayuran dalam menu makan sehari-hari, hal ini secara tidak
langsung akan membuat anak memiliki kebiasaan untuk makan sayur dan
merasa lebih familiar. Cara ini cukup efektif dalam membuat anak menyukai
sayur.

3. Membuat makanan kreatif
Membuat atau menciptakan makanan dengan kreatif menggunakan sayuran
juga dapat membuat anak perlahan untuk menyukai sayuran, seperti
membuat menu sate dengan bahan daging di campur dengan sayuran.

Itulah beberapa tips dari kita yang dapat anda praktek kan di rumah untuk
membuat anak menyukai sayuran, jadi tidak perlu capek-capek untuk
memaksa anak makan sayuran.

Kebijakan Baru Lion Air dan Wings Air

Maskapai Lion air dan juga Wings air dulunya menerapkan sistem dengan
bagasi gratis, namun kini sudah di terapkan kebijakan baru bagi penumpang yang menggunakan maskapai Lion air dan Wings air.

Kebijakan baru ini sudah mulai di terapkan tanggal 8 januari 2019, jadi
penumpang yang menggunakan kedua maskapai tersebut jika ingin
menggunakan fasilitas bagasi sudah harus mengeluarkan biaya tambahan,
seperti biasanya bagasi gratis hanya 7 kilogram seperti maskapai lainnya,
jika melebihi maka akan di kenakan biaya tambahan.

Berikut daftar biaya bagasi yang merupakan kebijakan baru dari maswkapai Lion air dan Wings air :
1. Bagasi 10 kilogram di kenakan biaya Rp 360.000
2. Bagasi 15 kilogram di kenakan biaya Rp 540.000
3. Bagasi 20 kilogram di kenakan biaya Rp 720.000
4. Bagasi 25 kilogram di kenakan biaya Rp 900.000
5. Bagasi 30 kilogram di kenakan biaya Rp 1.080.000

Seperti yang di jelaskan Danang selaku Corporate Comunications Strategic, kalau biaya bagasi tersebut berbeda – beda, baiya tersebut di sesuaikan dengan rute penerbangan.

Jadi bagi anda yang biasa menggunakan kedua maskapai tersebut dan biasa menggunakan bagasi gratis, kini anda sudah harus menyiapkan dana lebih untuk membeli bagasi.

Jadi jika di hitung-hitung menggunakan maskapai yang dulu nya di
kategorikan sebagai maskapai yang murah, kini sudah berbeda. Jadi bagi
anda yang masih ingin menggunakan kedua maskapai tersebut harus
benar-benar cermat dalam menghitung biaya yang harus di keluarkan.

Metode untuk Melawan Kegemukan Jangka Panjang

Banyak orang yang ingin memiliki tubuh dengan berat badan yang ideal,
dan hal yang banyak orang lakukan pertama adalah mencari cara nya
lewat Google pencarian, dalam sekejap akan muncul pencarian yang
puluhan ribu pilihan yang di dalam nya dengan isi dengan pendapat yang
berbeda. Dan akhirnya banyak orang bingung dalam memilih dan
menjalankan metode yang seperti apa.

Jadi bagaimana agar tidak salah dalam memilih metode yang benar-benar
aktif untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan melawan kegemukan
dalam jangka panjang ?

Menurut Bartolome Burguera yang merupakan seorang ahli endorkin
mengatakan kalau menurunkan berat badan dan menjaga berat badan
tetap ideal sesungguhnya tidak sesulit seperti yang di pikirkan.

Namun banyak orang yang memilih dan mencari yang instan, padahal
yang harus di pikirkan adalah bagaimana menjaga berat badan ideal
jangka panjang.

Masalah utama kesehatan di banyak Negara adalah Obesitas, dan Banyak
treatment yang di lakukan banyak orang sebagai upaya menurunkan berat
badan, namun tidak efektif untuk mengatasinya, hal ini karena treatment
yang di lakukan adalah treatment jangka pendek, padahal untuk mengatasi
hal tersebut adalah dengan menjaga agar pencernaan lancar dalam jangka
panjang.

Jadi intinya untuk melawan kegemukan dalam jangka panjang adalah
menjaga pola makan yang sehat agar pencernaan lancar dan lakukan
olahraga rutin setiap hari serta istirahat yang cukup.