1. air putih
tahukah kamu ternyata air putih dapat mengeluarkan angin ang ada di tubuh kamu loh hal ini karena virus membuat suhu tubuh kamu menjadi tidak teratur yang membuat kamu deman dan demam ini lantas menyebabkan tabuh kamu berkeringan dalam upaya menenangkan diri tetapi kondisi ini menyebabkan kamu kehilangan cairan dan juga membuat kamu terkena dihidrasi untuk itu kamu di sarankan meminum air putih yang banyak agar tubuh kamu tetap sehat dan juga normal
2. jahe
tahukah kamu ternyata jahe juga dapat menyembuhkan kamu yang terserang masuk angin loh hal ini karena jehe dapat membuat kamu menjadi hangat dan juga tenag cara nya kamu cukup mengambil beberapa potong jahe dan kamu iris-iris jahe tsb lalu kamu campur bersama teh atau air putih pans lalu kamu minum dan lihat yang terjadi pada tubuh kamu
3. makan yang memiliki zat magnesiunm yang tinggi
tahukah mau ternyata sayuran yang memiliki magnesium yang tinggi juga dapar mengeluarkan angin yang ada pada tubuh kamu loh hal ini karena tubuh membutuhkan magnesium yang yang banyak pada saat masuk angin dan ada beberapa sayuran yang memiliki magnesium yang tinggi seperti buah pisang,kacang hitam,bayam, dan juga kangkung