Mengetahui kapan anak siap untuk mulai makan finger food (makanan yang bisa dipegang dan dimakan dengan jari-jari) adalah langkah penting dalam mendukung perkembangan makanan mandiri mereka. Tanda-tanda bahwa anak Anda siap untuk memasuki tahap ini dapat bervariasi, tetapi beberapa pertanda umum dapat membantu Anda mengenali kesiapan mereka:
1. Kemampuan Menggenggam:
Ketika anak mulai dapat menggenggam objek dengan jari-jari dan telapak tangan mereka, ini menunjukkan bahwa koordinasi motorik halus mereka berkembang dengan baik. Kemampuan ini penting untuk memegang dan memanipulasi finger food.
2. Minat pada Makanan:
Jika anak menunjukkan minat yang meningkat pada makanan keluarga atau makanan yang Anda konsumsi, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka ingin mencoba hal baru dan lebih mandiri dalam mengonsumsi makanan.
3. Munculnya Gigi:
Kebanyakan anak mulai tumbuh gigi di antara usia 6 hingga 10 bulan. Keberadaan gigi dapat memudahkan mereka dalam mengunyah dan mengatasi finger food. Namun, bahkan jika belum tumbuh gigi, anak mungkin tetap dapat mengonsumsi finger food yang lembut.
4. Kemampuan Mengunyah:
Ketika anak mulai menunjukkan kemampuan mengunyah atau menggerakkan makanan di dalam mulut mereka, ini menandakan bahwa mereka mungkin siap untuk mengatasi finger food yang lebih padat.
5. Mengurangi Refleks Tersedak:
Seiring dengan pertumbuhan, anak-anak dapat mengembangkan kemampuan untuk mengendalikan refleks tersedak mereka. Ini tidak berarti bahwa risiko tersedak sepenuhnya hilang, tetapi anak yang lebih siap akan dapat mengatasi tekstur makanan padat dengan lebih baik.
6. Kemampuan Duduk Tanpa Dibantu:
Jika anak sudah dapat duduk dengan stabil tanpa bantuan, ini dapat membantu mereka fokus pada makanan tanpa harus khawatir tentang keseimbangan tubuh mereka.
7. Menunjukkan Minat pada Sendok atau Garpu:
Jika anak mulai menunjukkan minat pada sendok atau garpu, ini bisa menjadi pertanda bahwa mereka siap untuk mencoba mengonsumsi makanan dengan tangan mereka sendiri.
8. Ekspresi Rasa Puas saat Makan:
Jika anak menunjukkan ekspresi rasa puas atau gembira saat mencoba makanan yang lebih padat, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka menikmati pengalaman tersebut.
9. Menunjukkan Keterampilan Motorik Kasar yang Berkembang:
Keterampilan motorik kasar yang berkembang, seperti merangkak atau berdiri dengan dukungan, dapat menunjukkan bahwa anak memiliki kemampuan fisik yang cukup untuk menghadapi makanan finger food.