yang suka ngopi wajib baca
apakah anda salah seorang yang menyukai kopi? percaya atau tidak kopi di negara negara barat antioksiden lebih banyak dihasilkan dari kopi dibandingkan mengkonsumsi makanan lain yang merupakan salah satu gizi bagi kesehatan manusia baik dari buah buahan maupun sayur sayuran pada umummnya , dan hal ini lebih dikuatkan bahwa dimana kopi tersebut mengadung banyak sekali antioksidan yang tak membuat heran dimana para peneliti kesehatan juga menghasilkan sebuah kesimpulan dengan menunjukan bahwa pada orang orang rata rata yang menyukai dalam hal meminum kopi , memiliki resiko yang sangat rendah untuk mendapati sebuah penyakit, oleh karena itu tidak perlu takut akan hal ini
berikut beberapa manfaat kopi bagi kesehatan
-kopi hitam atau kopi yang diminum dan tentunnya dengan menyesuaikan kadar campuran dengan gula akan baik bagi tubuh manusia dimana dapat menurunkan diabetes dalam tahap ke -2 dimana dalam catatan kesehatan bahwa diabetes tipe dua ini menjadi salah satu penyakit yang sangat menakutkan dan membuat harapan seseorang tidak memliki harapan untuk hidup karena lebih dari 300 juta orang diseluruh dunia mendapatkan gejala ini yang pada akhirnya berakhir pada kematian, oleh karena itu para penelitipun mengajurkan bahwa anda salah satu seorang yang mengidap penyakit ini mulai dari sekarang untuk mengkonsumsi kopi 4-5 gelas tiap harinya yang akan membantu menurunkan penyakit tersebut sebesar 6 – 7 %
-untuk para penderita gejala penyakit pada kanker hati yang dimana beberapa studi menunjukan bahwa peminum kopi memiliki risiko sirosis hingga mencapai delapan puluh persen lebih rendah, sebutan sirosis ini adalah yang mengartikan dimana terjadi perubahan jaringan yang menjadi jaringan parut yang juga disebut sebagai penyakit kanker hati, dan dalam sebuah penelitian dinegara jepang menunjukan hasil bahwa dimana orang yang meminum kopi3-5 canggkir perharinya akan membantu 43 % lebih rendah untuk terkena penyakit ini.