Beberapa Cara Mengatur Pola Tidur Sehat Pada Bayi Yang Baru Lahir

Tidur merupakan salah satu hal penting untuk bayi Aku lagi dimana untuk bayi yang baru lahir karena dengan Tidur yang cukup maka hal tersebut dapat mendukung pertumbuhan bayi yang baru lahir mau dari segi mental dan juga fisik mereka dengan begitu sangat penting anda sebagai orangtua dapat memastikan bahwa bayi anda memiliki kualitas tutur yang sangat baik tapi pada kenyataannya hal tersebut tidak mudah untuk dilakukan

Hal ini dikarenakan di mana bayi yang baru lahir pada umumnya belum memiliki siklus sirkadian ataupun siklus tidur yang optimal dengan begitu nantinya akan menyebabkan ada beberapa bayi yang akan tampak lebih sering terjaga di malam hari dengan waktu tidur di siang hari yang lebih panjang dan membuat anda sebagai orangtua merasa kewalahan

Jangan begitu kali ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara untuk mengatur pola tidur sehat pada bayi yang baru lahir simak sampai habis ya

Mengenali tanda kalau bayi anda sudah lelah
Walaupun bayi Anda belum dapat berbicara tetapi baik bisa menunjukkan beberapa tanda kepada anda sebagai orang tua Dimana mereka sudah merasa lelah dan memerlukan tidur untuk beristirahat seperti di mana bayi Anda yang menggosok-gosok mata menguap memandang jauh dan akan mudah menjadi rewel dan juga menangis walaupun begitu anda sebagai orangtua tidak perlu untuk menunggu bayi Anda menunjukkan tanda-tanda rewel tersebut untuk menghancurkannya karena bayi yang terlalu Lara akan sulit untuk tertidur

Mengatur siklus tidur siang dan malam
Untuk bayi yang baru saja memiliki usia 2 minggu anda dapat mencoba mengajari anak Anda apabila Waktu sudah menunjukkan malam untuk tidur sedangkan waktu siang hari untuk bermain dengan anda yang sudah terbiasa mengajari perbedaan waktu tersebut maka nantinya Anda dapat melihat perkembangan bayi Anda dapat tidur di malam hari dengan kualitas tidur yang baik

Orangtua juga harus sabar
Tetapi seperti yang sudah anda ketahui bahwa untuk membuat siklus tidur pada bayi yang baru lahir merupakan kegiatan yang sangat berat dan dan sangat melelahkan dengan begitu anda sebagai orang tua sangat disarankan untuk memiliki rasa kesabaran yang tinggi untuk mengatasi bayi yang baru lahir ini agar nantinya Anda bisa menjadi orangtua yang baik dan juga bayi yang sehat